馬來西亞·沙巴自由行｜9天自助旅行行程表與花費懶人包

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幫大家整理好9天沙巴自助旅行，行程和花費的總整理。沙巴背山面海，擁有多元的文化色彩以及多個絕美外島，不僅有許多特色美食，更孕育了豐富的天然資源，喜歡大自然以及享受陽光的你絕對不容錯過！可以逍遙的漫步沙灘，在熱帶海洋中潛水，清澈天藍海域觀賞五顏六色的珊瑚，還能與熱帶魚共游，讓你不用花大錢就能在海島國家悠遊渡假💙。

DAY1

終於盼到要出國玩的日子啦，由於想早點到機場以防錯過班機的風險，加上想要好好的逛免稅店（這才是主因吧？😂）1000CC早上7點就從新竹出發搭車至桃園機場，機票是買Air Asia的航班所以至第一航廈準備登機，通常台北至沙巴航班都是固定早上9:50起飛，約13:25降落沙巴，接著展開為期9天的旅程囉🥳。

• Air Asia：舒適的航空體驗，一定要加購史上最美味飛機餐，不吃會後悔！
• Grab：當地平價版Uber，若人多記得考量到行李，要叫大台的才放得下呦。
• Airbnb：避免拉著行李跑行程連住7天，環境很安全多名警衛駐守，頂樓還有無邊際泳池CP值極高。
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• 默迪卡商場：來當地換錢，這邊匯率最好。（換錢時間：週一至週六09:00-18:00）
• 午餐-新記肉骨茶：美味肉骨茶、老虎蝦黃酒蝦（營業時間：15:30-23:00）
• 悅昌茶室：最道地的下午茶組合烤花生醬沙爹肉串+三色奶茶。
• Coconut Shake：清涼又消暑的椰子手搖杯，必點Oreo椰子冰沙。（營業時間10:30-20:00）
• 天橋下夜市 (榴槤街)：簡單的小夜市，吃道地水果與小吃，旁邊有實威超市逛逛體驗當地生活。

準備出門晚餐時下起滂沱大雨，1000CC一行人發現叫車的軟體Grab能訂Grab Food外送(跟Uber eat操作介面一樣簡單)，於是決定點了Pizza與炸雞，還跑到民宿樓下買點啤酒，是個很特別的體驗呢～在異國叫外送有種很當地人的感覺。

DAY2

宛如小馬爾地夫般的美人魚島為國家公園，想要登島的話必須由當地導遊帶隊才能前往，1000CC購買kkday的一日遊行程（深潛體驗、Kawa紅樹林遊船賞長鼻猴、螢火蟲），有專車從住宿點來回接送，不怕語言不通精通各國語言的超強領隊，整體行程安排得宜，推薦給想去美人魚島的朋友們。

• 美人魚島：被牛奶藍海水包圍的仙境、深潛體驗、島上風味午餐。
• Kawa Kawa紅樹林：享用特色下午茶、尋找長鼻猴、娜娜蒙海灘看夕陽、螢火蟲海、晚餐佳餚。
• 晚餐-KFC：必吃的國民美食，炸雞酥脆又多汁！多種沙巴限定餐點，台灣可吃不到～（24小時營業）

DAY3

沙巴背山面海環境優美，不僅有湛藍的大海，更有高聳的神山，這次購買了哈旅行的套裝行程，不僅導遊超親切，整體行程更是超滿意，首先先從2200米山崖滑行滑翔傘翱翔蘭腦鎮，再走訪Desa乳牛牧場與乳牛、小羊親近互動，還挖掘隱藏版景點霸王花，而架上行程百百種該怎麼選呢？不要懷疑～推薦哈旅行給還在做選擇的你，這組可是市面上最便宜呦。

• 蘭腦鎮滑翔傘：翱翔天際一覽蘭腦鎮田園鄉村風光。
• 霸王花：世界上最大的花，花期極短一年只開花一周，是個隱藏版景點想遇上開花也得碰運氣。
• Desa乳牛牧場：彷彿置身小紐西蘭，這兒產的鮮奶是東馬限定。
• 晚餐-佑記肉骨茶：連當地人都超愛的美味肉骨茶。(營業時間：14:30-23:00）

DAY4

今天決定慵懶的到島上曬太陽渡假，而沙巴的東姑阿都拉曼國家公園中的五座島該怎麼玩呢？1000CC替你統整出懶人包，省去一篇篇查資料的時間，從快樂出航的起點哲斯頓碼頭教你如何買票並且統整出船班時間、票價費用與各島特色，讓你跟隨自己的喜好選一座最適合自己的島嶼渡假囉😎。

• 早餐-馮業茶餐室：咖哩叻沙濃郁美味，來嚐嚐香濃榴槤牛油吐司（營業時間：07:00-01:00）
• 哲斯頓碼頭：自助跳島的搭船口，1000CC教你選出自己適合的小島，如何購票以及必帶小物。
• 沙比島：自在浮潛、沙灘野餐以及刺激海上活動，驚見國寶長鼻猴。
• 晚餐-味雅海南雞飯：晚餐～人生中吃過最鮮嫩美味的雞肉（營業時間：08:00-18:00）

今晚大夥都有點累決定早點回去休息，在市區四處閒晃探險後又再度買了肯德基回民宿享用，吃飽後上樓到健身房運動，最後到無邊際泳池一邊夜游一邊欣賞沙巴夜景。

DAY5

行程看似有點多不過都在同條路線上，沿途漫步欣賞沙巴市容，悠閒的來杯經典道地白咖啡，傍晚時到丹絨雅路沙灘欣賞全球最美夕陽前三名之一，美麗程度在1000CC心中排行為第一名，錯過你絕對會後悔。

• 早餐-富源茶餐室：超熱門餐廳，咖椰吐司令人回味無窮非常美味。（營業時間：6:00-1:00周一公休）
• 舊街場白咖啡：品嚐台灣喝不到的當地知名特產白咖啡。（營業時間：6:00-1:30）
• 艾京生大鐘樓：別具歷史意義沙巴最古老的建築，背後的故事更令人動容。
• 沙巴旅遊局：與鐘樓為二戰過後亞庇唯二倖存的古蹟。（營業時間：平日8:00-17:00）
• 信號山觀景台：爬升一點高度即可一覽沙巴美麗的市景與海景。
• Imago MALL：沙巴最好逛Mall。
• 晚餐-大排檔：當地知名價位偏高觀光客最愛的海產快炒店。
• 丹絨雅路沙灘：全球前三美夕陽超浪漫又好拍，不來絕對會後悔。
• Seafront：放鬆體驗沙巴式全身精油按摩Aroma。
• KK Waterfront：越夜越High整排酒吧與夜店，推薦COCK&BULL打鏢、喝酒以及體驗水煙。

DAY6

沙巴必去特色島嶼迪加島，因為美國在迪加島拍攝節目Survivor 而舉世聞名，擁有超乾淨的海域非常適合浮潛，有超多魚環繞著你，島上也有從地底湧出的天然火山泥，在池內能體驗無重力的感覺，還能讓肌膚白泡泡幼咪咪！ｗ跟著kkday一次跳三座島:蛇島、白沙島、迪加島，非常超值好玩，行程安排不緊湊，玩得超盡興。

• 迪加島：魚群中浮潛餵魚，體驗無重力感天然火山泥浴超級好玩！！
• 晚餐-Chilli vanilla：匈牙利餐廳美味巧可力紅酒燉牛肉，在異國吃異國料理～（營業時間：10:00-22:30）

DAY7

因為渡假村內活動與設施完善加上房價不便宜，所以超準時Check in，不浪費一分一秒好好享受😇。

• 加雅街週日市集：購買紀念品聖地手工藝、小物以及小吃。（營業時間：週日7:00-13:00）
• 午餐-成興茶餐室：在地人最愛的隱藏版當地美食餐廳。（營業時間7:00~16:00）
• 住宿-香格里拉拉莎利雅渡假村：絕美環境！擁有私人海灘的五星級人間仙境。Booking.com
• 晚餐-Coffee Terrace：渡假村內Buffet多樣異國料理吃到飽。

DAY8

退房後由於隔天就要回台，告訴大家位於市中的沙巴Kkday旅客服務中心位於市中心，不僅提供免費寄放行李的服務，還能提供旅遊諮詢，不過要注意在營業時間前把行李取回呦。

• 早餐：渡假村內豐盛的免費早餐。
• 水上清真寺：建立於湖面上，藍白相間的外觀十分典雅，湖面上倒映著壯麗的建築。
• 沙巴大學：東南亞最美大學的沙巴大學內，整座都是粉紅色的可愛又好拍。
• 晚餐-里卡士灣大排檔：當地人最愛的夜市，來杯七色果汁配炭烤嫩雞翅。

DAY9

半夜按摩、夜宿機場，6:05飛回台灣9:25抵達。
(建議大家多住一晚再去搭機，我們搞得像活死人一樣狼狽😂。)

總結

1000CC屬於行程控😆，難得出國一趟希望將所有必去及必吃都踩點，行前做足功課，並將行程安排得悠閒輕鬆不急促，旅途中也會每天早起外出玩樂，盡量不在旅程中留下任何遺憾，把這趟9天8夜沙巴自住行記錄下來給大家參考，讓你省去一篇篇做功課的時間🧡，不過還是有幾個遺珠，沒吃到發記魚雜、瓊萬興茶室、金沙園生肉麵，若以此趟做檢討，不建議吃高價位的大排檔，這餐較無特色，以及會想將沙比島改成環灘島，不過每個島都有各自的特色，可依照個人喜好做決定，也因此想要再訪這令人陶醉其中的沙巴，探索更多不同的美景。

花費整理

總花費約：28900/人
9天8夜沙巴自助旅行，該花的沒有省，想吃什麼想做什麼都去做，住了高級渡假村，跳了三座島，是不是便宜到你也心動了，下一次旅行就去沙巴💙！

☀機票

$6344/人
skyscanner有個月份比價的模式，選定來回最便宜的航班落在幾號，就決定了我出國的日期，機票也會選在出國前三個月甚至更早就買好，而票價天天都會有些微浮動，下單前多觀察相對的低點後毫不猶豫立即下單，我來回都先加購了行李20kg與飛機餐，可以視自己情況調整。

☀住宿

Airbnb7天6夜：$13171/4人，平均$549/每人每晚
渡假村2天1夜：$10721/2人，平均$5361/人
為了方便連續住在同家民宿7天，位於機場與市區中間，叫車後往返市區都非常便利，民宿底下有多名警衛駐守、進出大門也需要房卡，安全性很高，屋況也很新穎，房間內部裝潢不錯，頂樓還有無邊際泳池，整體CP值非常高。而來到海島國家就是要渡假，選了香格里拉拉莎利雅渡假村離市區有段距離，擁有私人沙灘的五星級渡假村，我們挑了最貴的房型，奢侈的享受了一晚，若想更節省住宿金額還能壓縮得更少。
訂房點我：Booking.com

☀交通

$4118/4人，平均$1030/人
Grab簡單來說就是沙巴的Uber，不過價位與台灣相比便宜非常多，幾乎整趟旅程皆以計程車代步，我們有4個人均分所以費用很便宜，其中從民宿轉住渡假村路途比較遙遠，也因為要載行李的關係叫了6人坐，光是那趟來回就花了$1400，若住離市區近一些價錢能壓得更低。

☀活動團費

$8850/人
背山面海的沙巴有許多美麗的天然景觀，有些可以自助前往，有些則為國家保護區，所以政府規定一定得由當地導遊帶隊才能前往，加上沒有租車的關係，路途遙遠的乳牛牧場也選擇以跟團的方式，以下列出三個我們所參加的活動：美人魚島深潛體驗+Kawa紅樹林尋找長鼻猴與觀賞螢火蟲海、迪加島浮潛享受天然泥漿浴、蘭腦鎮滑翔傘+Desa乳牛牧場，以及一個自助跳島：沙比島。

☀餐費與雜費

$3200/人
我們熱愛吃道地美食與體驗當地文化，立志吃遍所有網路上所推薦的必吃餐廳，幾乎天天吃3-4餐，沙巴的物價比較低，1000CC也以平價小吃為主，所以總額不算太高，而其中有三天跟團團費包含了5餐。雜費則包含了按摩以及額外玩樂開銷。

☀保險

$499/人
選擇投保旅遊綜合保險，包含了不可抗因素的不便險(天災颱風、罷工不飛…等等)，以及個人事故的平安險，我們很難預知旅途中會不會遇到狀況，投保小小的保費，會玩得更安心。

☀網卡

$299/人
可以依照自己的使用量做調整，我認為自助旅行最需要的就是網路，所以買了8天4G上網不限速吃到飽，不僅是查詢資料方便，更重要的是迷路時能打開地圖或是遇到狀況時能尋求協助。